Egy alma naponta megvédhet sok-sok betegségtől. Először is tele van vitaminokkal, mint például A, C és némi E, K vitamin, plusz ásványi anyagokkal, mint kálcium, kálium, magnézium, vas és foszfor. A benne lévő antioxidánsok védenek a káros szabadgyökök öregítő hatásaitól…
Ízelítő
